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Germanium
Germanium - das unterschätzte Spurenelement für deine Gesundheit
Pflanzen, wie der Ackerschachtelhalm, der Ginseng und auch die Aloe sind reichhaltig an Germanium. Dieses ist ein wahrer Allrounder, wenn es um die Regeneration deiner Zellen geht.
Ventraler Vagus: Gefühl von Sicherheit, Geborgenheit und Verbundensein
Foto unsplash (c) Shane Rounce
Der ventrale Vagus, ist der Teil unseres Nervensystems, der uns das Erleben von Verbundensein mit allem und uns selbst ermöglicht. Nur hier fühlen wir uns sicher und rundum wohl in unserer Haut.
Polyvagaltheorie für deine persönliche Stressbalance
Die Polyvagaltheorie nach Stephen Porges ist in ihrer Essenz die Suche nach Sicherheit, Geborgenheit und Verbundensein in uns selbst. Die sind für uns Menschen essentielle Grundbedürfnisse, die sowohl für unsere seelische wie körperliche Gesundheit unser Fundament bilden.
Einjähriger Beifuß - Artemisia annua
Artemisia annua wird unter andersm als das pflanzliche Wasserstoffperoxid bezeichnet. Der Hauptwirkstoff das Artemisinin dieser wunderbaren Pflanze wurde von Frau Prof. Tu Youyou erforscht und diese bestätigte damit das uralte Wissen zu dieser Pflanze aus der TCM. Hierfür wurde sie 2015 mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet.
Foto unsplash ©MathiasKatz