20. Februar
18.00 - 19.30 Uhr online
Detoxwissen Schwermetalle
Detoxen ist gerade im Trend. Bevor du loslegst gibt es einiges zu beachten, denn zu starkes entgiften, kann dich eher schwächen als stärken. Wiedu hier sanft starten kannst und Schritt für Schritt mehr ‘heavy metal’ loswerden kannst, dazu bekommst du viele praktische Tipps.
Kosten: 20 Euro
06. März
18.00 - 19.30 online
Hormonwissen Wechseljahre
Hormone, gerade in Verbindung mit Jungbleiben und beschwerdefrei sein, ist in aller Munde. Hier gibt es die unterschiedlichsten Philosophien, von rein symptomatisch bis hin zu ursächlich regulierend. Beides hat, je nach Typ und Beschwerden, seine Berechtigung und kann auch kombiniert werden.
Kosten: 20 Euro
15. März
18.00 - 19.30 Uhr online
lichtvolle Ernährung für mehr Energie
Deine tägliche Ernährung kann dir Energie geben oder dich erschöpfen. Einfache Dinge wie gut kauen, mit Genuß essen und vor allem einen regulierten Blutzuckerspiegel zu haben ist die beste Stressbalance über deine Ernährung. Welche Lebensmittel besonders energiegebend sind und lichtvoll (besonders reich an Biophotonen), dazu gibt es jede Menge praktisches Wissen für eine Ernährung die auch genussvoll sein darf.
Kosten: 20 Euro
23. März
11.00 - 12.30 Uhr online
Vagusnerv & Polyvagaltheorie
In der Polyvagaltheorie ist dein Vagusnerv der Dreh- und Angelpunkt für deine Stressbalance. Wie du dieses Wissen für eine gute innere Mitte nutzen kannst, dazu bekommst du spannende Informationen und praktische Übungen.
Kosten: 20 Euro
27. März
18.00 - 19.30 online
innere Ruhe und Power mit adaptogenen Pflanzen
Adaptogene Pflanzen sind wahre Powerpakete von Mutter Natur. Neben dem bekannten Ginseng, der Rosenwurz, dem Ashwaganda werde ich dir u.a. heimische Pflanzen wie den Löwenzahn vorstellen.
Kosten: 20 Euro
06. April
11.00 - 12.30 Uhr online
Kinderwunsch
Bei unerfülltem Kinderwunsch leiden Paare häufig nicht nur unter einem enormen Druck, sondern auch unter einem Tabuthema, gut gemeinten Tipps, wie entspannt euch einfach mal….Wenn das so einfach wäre. Wie mit dem Druck umgehen und welche Möglichkeiten die Naturheilkunde beim Thema Kinderwunsch zu bieten hat, dazu mehr an diesem Sonntag.
Kosten: 20 Euro